医生给出的建议很直接：人每天最基本的睡眠时间是4个小时，只要打破这个时间段，就能让一个人很快崩溃。

腾讯今年待播剧，改编自网络作家白鹭成双的同名小说。

我通过电视剧宣扬这种“傻人有傻福”的价值观，是有很深的用意的。随着市场经济的深入发展，市场交换原则渗透到社会的方方面面，精于算计的人有时被称赞为“能干”，也有人为了成功不择手段，甚至以为只要成功了，一切手段都是合理的。而善良单纯的人经常会被当作“傻帽儿”，受到嘲笑，成为无用的代名词。但我相信，市场经济和民风淳朴之间，并不是对立和冲突的，恰恰相反，真正好的、成熟的市场经济，应该以善良单纯为基础。因为坑蒙拐骗、偷工减料、弄虚作假、斤斤计较、损人利己的行为，破坏市场的正常秩序，影响市场经济的健康运行，最终损害的是所有人的根本利益，诚信经营、童叟无欺才是市场经济的正道。“傻春”“傻柱”“傻茂”都能成为成功的企业家，绝对不是偶然的。

这个见仁见智了，在我眼中井上不想重复制作相同的内容，在湘北五虎或者加上木暮，所有角色其实都有一个比较完整的故事线告诉读者们球员们是怎么一步一脚印的成为篮球手，而其中宫城良田的叙述其实是最为少的。如果灌篮高手剧情一比一还原漫画，当然是神作，但是时间长度肯定不允许，其次是新鲜度不够变相在炒冷饭。而植入宫城良田的故事线，与原本漫画剧情不冲突，更丰满了电影本身的叙事完成度。电影中把宫城的所有触球表现都很好的融合突出，表现力很充足，不会让双线剧情的结合显得特别的尴尬。题外话，我老婆在没看过灌篮高手漫画的前提下，看宫城良田的故事线看哭了。

黄渤、王一博在电影《热烈》中的师徒关系被不少网友高呼“太期待”。在陈烁成长的过程中，丁雷的出现为这个追梦的少年带来了前行的光。陈烁的坚持也让这个街舞老炮看到了属于青年舞者身上散发的那股坚韧的劲儿。在这场跨越代际的相互支持，共同成长的师徒之间，那份对于梦想的坚定和对初心的守望，就是属于这个夏天最热烈的太阳。

聂宝华知道聂小雨是为了帮卫国平才救了陈浩瀚，卫国平救了聂小雨，聂小雨这辈子认定他了，所以聂宝华一定要支持妹妹，他就这么一个妹妹，他亏欠她太多了。